北方的冬季天干物燥 ，再加上温度比较低 ，就使得人也容易烦躁，爱发脾气。寒冷的天气下 ，整个人都是透心凉 ，哪里还会有好心情呢 。在北方晚上睡觉要蜷缩着身子睡，因为太冷了 。不用被子蒙着头睡 ，会冻的头疼。不取暖的时候 ，室外零下二十几度，屋里零下十五度左右 。
原因有很多，结果但是不是单一的 ，最明显的是一些身边的人和事为之烦忧 ，与困惑 。也可能是天气变冷的缘故，冬天 ，夏天 ，都是女人爱发脾气的时段，如果这样说 ，女人发脾气也是季节话的了 ，其实爱发脾气，跟冬天一点关系也没有。做人一切事要放的开 。
虽然冬天出生的人可能性格急躁 ，但并不意味着他们容易发脾气 。他们通常情绪稳定 ，不轻易大喜大悲。这种性格特质有助于他们在追求成功的过程中保持冷静，从而更有可能取得成就。对于冬季出生的人来说 ，理解并接受自己的性格是成功的关键 。
很多人常有这样的感觉 ，手心经常发烫；有的人夏天手足心热，冬天手脚发凉的现象，甚至心里老是烦烦的 ，容易发脾气 。在中医学中 ，这叫“五心烦热 ”，多见于阴虚 、血虚和食积。前二者多发于女性 ，后者多为儿童 。血虚导致的手心热 ，大多见于年轻女性，多伴有痛经 。
多出去转下 ，比如跑跑步 ，多喝水。无事生非，在家里久了更烦 。说实话 ，我更烦 。
男人总是会觉得 ，自己的女人只有自己能看，还有一个原因就是这样穿着暴露有时候真的会冻着 ，特别是在冬天 ，他既不想你被别的男人盯着看，又害怕你被冻着，不生气才怪。当联系不上你时也会生气 。
这要看你的心情了 ，如果遇到很糟的事 ，而你又无换位思考来改变心态，那既使是在温暖舒适的艳阳天 ，也一定会心情很差 。要是遇到什么很高兴 、很兴奋虎常港端蕃得歌全攻户的事 ，既使是大风雪、或是阴冷潮湿的天，我想那也是高兴的。最好是学会换位思考 ，让心情不轻易受外界影响 。做个乐观的人 。
这个人体的身体构造是有关系的 ，天气冷温度降低，人体的血液流动不畅 ，让人变得慵懒 ，就感觉特别压抑。
人的确在天气变冷后会变得“懒惰 ”。人体在寒冷条件下，手脚僵硬 ，活动变得缓慢 ，甚至不想动 。怕冷的就更加不想动，睡懒觉了 。在抵御寒冷的过程中，体内付出能量 ，工作容易累。动物的本能 ，冬天一些动物冬眠，其他动物也减少活动 ，以保存体力 。人也有冬闲的生产习惯 。
天气冷 ，谁都不想动。心情不好，可能是因为有一些事情要去做 ，可天气冷又不想动 。有点厌恨自己的懒惰 。
这是因为光线不足时 ，人体内褪黑激素水平上升，这是一种调节睡眠的激素 ，但其增加可能会导致情绪波动。 另外 ，阴雨天气可能会减少人们的外出活动，改变日常习惯 ，这突如其来的变化也可能让人感到不适 。 当你感到心情因天气阴沉而烦躁时 ，尝试采取一些措施来调整心态 。
天气不好时，人的松果腺体分泌激素不正常了，所以心情不好 ，这是很常见的。精神分析专家也证明了人的心情跟天气的好坏有很大的联系 ，所以不用太担心，保持自己内心平静 ，而且不要给自己心里暗示 ，比方说觉得天气不好，心情就会变差 。天气有好有坏这是正常现象 。
这可能与现代生活压力大 、生活节奏快 、睡眠和饮食习惯不良等因素有关 ，导致人们对自然环境的适应能力降低。影响气象病敏感度的因素包括性别、年龄 、体质 、个性和社会层次。女性比男性更敏感 ，中年人的反应最强烈，体质类型与天气关系尚不确定 ，怯懦的人更容易受影响 ，处于社会两头的阶层对天气变化特别敏感 。
光线不足的影响：阴天和雨天往往伴随着光线不足，这会减少人体接收到的自然光 ，而自然光对调节情绪和保持精力充沛至关重要 。缺乏充足的光线可能导致人感到疲劳、缺乏活力 ，并可能引起情绪抑郁。 湿度增加的困扰：在这些天气条件下，空气湿度通常会增加，这可能会让身体感到沉重和不适 。
阴天时 ，人体磁场受到负能量的影响 ，加上空气湿度增大，给呼吸系统带来压力 ，从而导致心情不舒服 。 光线变暗会通过人的视觉系统给心理带来烦闷的感觉。 天气变化不仅影响人的生理健康 ，对人的心理和情绪也有重要影响 。良好的气象条件可以使人们情绪高涨、心情舒畅，生活质量和工作效率提高 。
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