为什么春天很多人容易犯困?

正确答案：大脑供氧不足 答案解析：春天的二氧化碳浓度比其他季节要高 ，而且密闭的环境很容易导致脑部缺氧
，从而引起犯困 。所以平时尽量将窗户打开，房间的温度和湿度也要合适
。

答案：气候变化影响答案解析：我们在春天犯困是和生物钟有关的 ，因为冬天日照时间短。而到了春天日照的时间就会逐渐增加
，导致我们的生物钟和生物节奏变化 。并且春天刚开始延长日照的时候，我们是最容易犯困的时候
。

正确答案：A 答案解析：我们有时候春天犯困也是跟生物钟有关。冬天日照的时间很短 ，到了春天日照时间变长，就会导致我们的生物钟和生物节律的改变 。春天刚开始日照时间的延长
，会导致我们白天可能感觉到犯困。因为我们原来在冬天的时候，大部分都是黑夜的时候 ，所以我们可能晚上睡觉的时间要长一些
。

为什么暖和的天气容易犯困?

1、为什么春天很多人容易犯困 正确答案：大脑供氧不足。解析：春天
，天气逐渐变得暖和，人们的皮肤血管和毛细血管也逐渐扩张 ，更多的血液流入毛细血管
，末稍神经解除了在冬天里的那种紧张状态，供应大脑的血流量就变少了 ，氧和能量的供应也随之减少了
，从而影响大脑的兴奋性，人也就容易产生困倦疲乏的感觉 。

2 、春困不是病 ，它是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象
。冬天
，人体为了适应寒冷的环境，保护体内的温度而防止热量散发 ，皮肤和微细血管处于紧张缩状态，维持机体的生理恒温和中枢神经系统兴奋信息增多
，因此人的大脑比较清理。

3
、夏天容易打盹是因为夏季温度高，出汗多 ，而人体所排出的汗液是大量的钾元素
，又因得不到补充从而导致夏季疲倦，精神不振 ，很容易犯困 。

4、专家归纳了以下6种常见导致疲倦的原因： 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多
，可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力. 偏食你一定知道午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡，因为胃部成了重点 ，所有器官都忙着协助它消化食物
。

5 、很困原因人在高温环境中时
，身体各器官组织都处于兴奋状态，血管扩张 ，血液循环加快
，人体代谢速度也变得很快。在这种状态下，身体各器官很容易进入疲劳期 ，精神状态也很容易处于疲劳状态，因此很容易出现犯困的症状 。

为什么天气慢慢变热,我老想睡觉?

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、另一方面
，夏天人体的新陈代谢加快，耗氧量加大 ，大脑一时无法调节对氧的依赖性
，结果是人体机能暂时不能适应环境而感到困乏疲倦
。中医认为，夏季容易打瞌睡跟气候特点有关。中医学认为梅雨时期属长夏 ，是一个“湿气 ”当令的时节
，而“湿邪
”为患，令人脾虚湿阻 ，头昏乏力
，胃口不好，容易疲劳发困 。

2、嗜睡是自然气候 、气温回升而产生的一种暂时生理现象
。原来 ，人们在寒冷的冬季和初春时
，受低温的影响，皮肤汗腺收缩 ，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季
，气温升高，皮肤毛孔舒展 ，供血量增多
，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响 ，生物钟也不那么准了 。

3、夏季炎热的天气很容易影响人们的睡眠
，但你一旦养成了定时起睡的习惯，就比较容易排除气候对睡眠的干扰 ，早晨也会自然舒适地醒来
，体内的生物钟就不会出现“错点”现象，各种生理节律均可安然运行。

为什么人在温暖的环境中更容易困?

人在熟悉温暖的环境里更容易产生困感 ，是因为在熟悉温暖的环境里边人更容易有安全感
，毕竟是在自己熟悉的环境里边，在温暖的环境里边产生困感更正常了 ，当你感到温暖的时候你的大脑所放出的电波就会促使你产生困感
。

心理因素的影响 除了生理因素外，暖风还可能对人的心理状态产生影响。温暖的环境可能会使人产生安全感
，减轻焦虑和压力 。这种心理状态上的放松同样有助于更快地入睡和更深的睡眠
。总之，暖风通过多种方式促进了舒适感和放松感 ，进而让人更容易入睡。

温暖环境下
，人体代谢能力加快，无论是否运动都会消耗比较多的氧气 提及昏昏欲睡 ，很多人会觉得是自己睡不够才会出现的
，可这个行为在春天是最常见的，难道春天都睡不好吗？并不是 。